思い癖って誰もがあると思います。

思考パターンとも言いますが
同じ出来事でも受け取り方は
人それぞれ違いますよね。

小さい頃、親からどんな言葉をかけられて
育ってきたか、の影響が大きいようです。

子どもにとって親は絶対的な存在なので
自分は親のためにどう振る舞うべきか
小さいなりに一生懸命考えて
自分なりに作ってきたパターンが
それにあたると思われます。

大人になって
そこに違和感や困り感を
感じなければきっと大丈夫。

そうでないなら
その思考パターンを変えてみる必要が
あるのかもしれません。

親は親
自分は自分の考え方があっていい。

小さい頃の自分には出来なかったけど
それは仕方のないことだったと受け止める。

そこを認めてみると
本当はもっともっと自由な考えができる、
そんな自分に出会えるのかもしれません。