2018年2月

カウンセリング
気付いた時からで大丈夫

もう少し早く気付いていれば… そう思うことってたくさんある。 でもそこに気付けた、という事が大切だと思います。 きっとその時がその人のタイミングだったのでしょう。 気付けたのなら一度立ち止まり どこに向かって進みたいのか […]

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お題
目に見えないけれど

見えないけれど、一番大切なもの 私にとってそれは「つながり」です。 今までたくさんの人と出会っている中で、 つながれる人とあいさつだけで終わる人がいる。 目に見えない何かがつながって、 もっと知りたくなったり話したくなっ […]

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カウンセリング
くれたけ音楽祭

昨日名古屋で行われた「くれたけ音楽祭」に行って参りました。 会場がライブハウスだけあって、生バンドの演奏あり、先輩カウンセラーの歌やウクレレ、オカリナ、ギター、朗読など盛りだくさんの内容でした。 私も手話を交えての挨拶と […]

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思うこと
一歩進むため

大切な用事が迫っています。 直前にならないと焦らない私がいよいよ焦って参りました。 土曜日に名古屋で行われる「くれたけ音楽祭」http://counseling1.co.jp/2018/02/22/nagoya-6/に参 […]

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カウンセリング
怒りの正体

思っていた反応と違っていたり、 本当はもっとこうして欲しいのに、という期待があればあるほど、 人は怒りを感じてしまう。 それは多分、通りすがりの人が肩にぶつかって来た時に感じる怒りとは違うはず。 こちらは嫌な体験として不 […]

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カウンセリング
幸せの積み重ね

なにかの標語のように書いてあった。 「幸せは自分の心が決めること」 うん、確かにそうかも。 どんなに小さなことでも、ああ幸せって思える心。 そんな積み重ねで、日々の幸福度って充実してきそうです。 なんでもないところから「 […]

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つれづれ
それぞれ

今日 チョコレートをあげた方 もらった方 なんだかソワソワしたり ちょっと面倒くさいやと思ったり あるいは全くスルーだったり 人により違った日になったかと思います。 私は子ども達と 母と仏壇の父にチョコレートをあげました […]

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セラピー
届く言葉

ちょっと足りないくらいでいいのかも 言葉が足りなくて伝えきれない時も 100%言うべき事を言った時より 実は相手に届いている時もあるはず 相手を思って選びながら伝える言葉は 流暢でも完璧でも 正解なことばかりでなくても […]

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感じたこと
意外とやってみたら…

何年かぶりにスキーをしました。 20代の頃に行き尽くした気がしていて、正直もう滑らなくても悔いがない、とまで思っていたのですが。 それにきっとあの頃のように気持ちよく滑れないのでは…という不安もありました。 でも身体はす […]

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お題
それを「自信」にしていく(#81)

「これには自信があります!」と人に誇れるもの… あれこれ考えてもズバリ言えるものがなくてびっくりです。 一つあげるとすれば、 「人の話を遮ることなく聴けること」でしょうか。 これにはやはり訓練が必要でしたが… 最初は、聴 […]

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