実感

正しい行いや
正しい考えがあるのは
誰よりもわかっている。

でもそうできないから
苦しくて自分を責めてしまう。

大きな声を出したり
泣いてしまうのは
相手に向けているのではなく
きっとできない自分へのもどかしさ。

こんな自分では誰からも愛されない、
いつもそう思ってしまうから。

ただシンプルに
そんな自分でもいいと
丸ごと受けとめてもらえる実感が
欲しいのかもしれません。

私たちは、
自分で選択して生まれてきたという
意識がないのだから
生きていく上で土台になるものを
いつも欲してしまうもの。

「ここに存在してくれてるだけで嬉しい。」
ただそう言ってもらう事だけを
望んでいるような気がします。

どうか思いが伝わりますように。

投稿者プロフィール

井上未来
くれたけ心理相談室 (牛久支部)心理カウンセラー

近隣地域のカフェ、訪問、お電話、スカイプ等でご相談をお受けしております。傾聴を基本にクライエント様のお気持ちに寄り添ったカウンセリングをさせていただきたいと思っております。

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