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優先したいこと | 千葉県 柏市の心理カウンセリング 井上未来 公式サイト|くれたけ心理相談室
きちんとやるに越したことはないけどもっと手を抜いてもいいのかもしれません。買ってきたお惣菜でもレトルトカレーの夕飯でも「いただきます」と笑顔で言えればきっとそれが一番のご馳走。その為に24時間営業のコンビニがあり美味しい冷凍食品も開発されている。それを遠慮なく利用すれば良いし、そこに罪悪感は要らないと思っています。それよりも子どもの話を聞くことだったり夫婦の話をすることだったり自分の時間をゆっくり持つこと