メンタルの強さ

女子フィギュアスケートの日本選手権を見ていました。

女子フィギュアってこんなにすごい事になっていたんですね。レベルの高さに驚きながら感動して見入ってしまいました。

 

優勝したのは最終滑走の坂本花織さん。

自分の鼓動が聞こえた、と本人が言っていたほど緊張とプレッシャーの中にいただろうに、そうは見えない堂々とした演技をされていました。

人によっては押しつぶされてしまう要因になる緊張やプレッシャーも、きっと彼女には追い風となっていたのかもしれませんね。

あんな大舞台で自分を表現できるメンタルってどんな風なんだろう?って思わず考えちゃいました。

うっとりできた時間に感謝。

優勝おめでとうございます✨

 

投稿者プロフィール

井上未来
くれたけ心理相談室 (柏支部)心理カウンセラー

近隣地域のカフェ、訪問、お電話、スカイプ等でご相談をお受けしております。傾聴を基本にクライエント様のお気持ちに寄り添ったカウンセリングをさせていただきたいと思っております。

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