心の波紋
他人からのちょっと踏み込んだ言葉は
それがどんなメッセージでも
心の中に波紋して長く残ることがあります。
自分が描く自分自身のイメージと
かけ離れているほど意外に思うし
マイナスに感じたメッセージなら
怒りや批判につながってしまう時もありそうです。
だけど、その人の目に映る “自分“も
紛れもない自分の一部であるはず。
自分が知っている自分より、実は他人の方が自分をよく知っていたり、変化に気づいていたりもする。
そう考えると、それを教えてくれる人は
結構貴重な人なのかもしれませんね。
丸ごと受け入れるかどうかのサジ加減は自分次第で。
ただ、そう映る自分もいるんだって受け入れてみることで、怒りの感情から少し遠ざかることは出来そうです。
『言ってくれてありがとう』
そう伝えてみる方法もあり。
温かい波紋になって心に残るかもしれません。