話すこと。気づくこと。

自分自身が認めたくない感情は
つい誰かのせいにして
本当の気持ちを見つめないようにしたりします。

なんで認めたくないのか
なんで人のせいにしたくなるのか

きっと必要なヒントが隠れているんでしょうね。

 

話すことで見えてくるし
話さないと素通りしてしまうことかもしれません。

私自身も今日話していて気づいた感情でした。

怖がらず少しずつ…
感じちゃいけない感情などないはずですからね。

 

投稿者プロフィール

井上未来
くれたけ心理相談室 (柏支部)心理カウンセラー

近隣地域のカフェ、訪問、お電話、スカイプ等でご相談をお受けしております。傾聴を基本にクライエント様のお気持ちに寄り添ったカウンセリングをさせていただきたいと思っております。

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