牛久市やつくば市での自宅訪問が可能な心理カウンセリング
井上カウンセラー ブログ

カウンセリング

くれたけ勉強会

毎月10日、くれたけ心理相談室のカウンセラー間でzoomミーティングを行っています。 今夜も実りの多い時間となりました。 どんな話でも真剣に向き合ってくれる方々。 たくさんのクライエントさんから信頼されているのも納得です …

心のトリートメント

そんなに周りに気を配って そんなに頑張って働いて いつ素の自分に戻るんだろう、って思ってた。 たまには心のトリートメントも必要だよね。 他で言えない事もさらけ出して 弱くてずるい自分も否定しなくていい。 それを全部出して …

頑張れない理由

頑張らないとダメだと思ってるから 頑張らない時には自分を責めてしまう。 かつては自分もそうだったけど 頑張れないことにはその理由があるからで 本当にやりたいと思えるものには 頑張るという意識さえ働かない気もします。 今の …

笑顔

ネガティブな話を聴く時は それなりの覚悟が必要かもしれません。 自分に向けてではないとわかっていても 吐き出される不満を聴いているうちに こっちの気持ちが重くなることもありますから。   でも、話しをしてくれる …

好奇心をもつ

年齢が違っても 住んでいる場所が違っても 一つでも共通点があれば繋がることができる。 自分が関心のあることなら尚更 年齢や環境の違いは 想像できない何かを 教えてくれることもありそうです。 知りたい、やってみたい という …

勉強会

毎月10日にくれたけ心理相談室の zoomミーティングを行っています。 今日も大変勉強になりました!   カウンセリングする上での大切なことと 素敵なメンバーがいることを 再確認させてもらえる場所。 &nbsp …

立場を変えてみる

「変わって欲しい」と相手から伝えられたら 今の自分にダメ出しされていると感じる。 それだと怒りや反発の感情が先に来てしまい 足りないことを認めにくくなってしまいそうです。 相手の良いところ 助かっているところ 感謝してい …

停まっている時期

先が見えず悩んでいた時期を知ってる人。 今もすべてが順調ではないかもしれないけれど 大変さを笑い飛ばせるまでになったみたい。 嬉しかったです。 その姿を見て きっと周りの人は安心をもらえているだろうな。 人はつい周りの歩 …

その先に待つもの

前進しようとしてる時。 変化することへの期待や不安が 一緒になって押し寄せて来る感覚になります。   それを恐れたり煩わしく感じて 『あえて今は動かない』って選択する時もある。 でもそのパターンはもうしてきたな …

11月のご予約カレンダー

こんにちは。 くれたけ心理相談室 うしく支部 心理カウンセラーの井上未来です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 11月のご予約カレンダー  を作成いたしました。 ご相談内容はどんな事でもお受けしており …

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