牛久市やつくば市での自宅訪問が可能な心理カウンセリング
井上カウンセラー ブログ

カウンセリング

ささやかな願い

正論じゃないのはわかっている あなたの考えとは違うこともわかっている でも、私の話も「そうなんだね」って ただ聞いてほしい 私のささやかな願いは あなたの目の前にいる人の願いと 実は同じなのかもしれない

今だから

お借りした本を読んでいてふと手が止まりました。 「日々を重ねて初めて手に入れられる感情がある」 若竹千佐子さんの作品「おらおらでひとりいぐも」の主人公桃子さんの心情です。 様々な喜怒哀楽を経験した主人公だからこその言葉な …

気付いた時からで大丈夫

もう少し早く気付いていれば… そう思うことってたくさんある。 でもそこに気付けた、という事が大切だと思います。 きっとその時がその人のタイミングだったのでしょう。 気付けたのなら一度立ち止まり どこに向かって進みたいのか …

くれたけ音楽祭

昨日名古屋で行われた「くれたけ音楽祭」に行って参りました。 会場がライブハウスだけあって、生バンドの演奏あり、先輩カウンセラーの歌やウクレレ、オカリナ、ギター、朗読など盛りだくさんの内容でした。 私も手話を交えての挨拶と …

怒りの正体

思っていた反応と違っていたり、 本当はもっとこうして欲しいのに、という期待があればあるほど、 人は怒りを感じてしまう。 それは多分、通りすがりの人が肩にぶつかって来た時に感じる怒りとは違うはず。 こちらは嫌な体験として不 …

幸せの積み重ね

なにかの標語のように書いてあった。 「幸せは自分の心が決めること」 うん、確かにそうかも。 どんなに小さなことでも、ああ幸せって思える心。 そんな積み重ねで、日々の幸福度って充実してきそうです。 なんでもないところから「 …

立春です

今日は日差しも暖かく、寒さから開放されて少しほっとできた気がします。 まさに「立春」を思わせる日になりました。 一説には、立春で新しい運気になる、と言われています。昨日の節分で区切りとなり、今日から新しい流れになると。 …

心の成長

なんだかモヤモヤする時 それは変化したい時なのかもしれません。 いつもの生活、仕事、人間関係に違和感を感じ始めたら、「あれ、なんでだろう」と考えてみる。 前は気にならなかった事でも、今の自分は前の自分とはちょっと違うのか …

耳を傾ける

失敗したり後悔したり 毎日穏やかに過ごせる日ばかりではない それでもきっとその経験にも意味がある 無駄なことは一つもないんだと思います ただいつも「どういう自分でいたいか」という柱はあるといい たまに自分に問いかけながら …

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