牛久市やつくば市での自宅訪問が可能な心理カウンセリング
井上カウンセラー ブログ

セラピー

発想の転換

冷蔵庫の中にあると思っていた食材がない。 残念(泣) でも代わりに使った食材で、びっくりするほど美味しくできた時ってありませんか? わざわざ買いに行ってもOKだけど、そこをあえて発想の転換ができた自分を誇らしく思えたりし …

いつかきっと

  誰かを喜ばせることは、自分をも喜びでいっぱいにする。 どんなに小さな事柄でも人を喜ばせることができると わたしたちの両手も心も喜びでいっぱいになるのだ。 ニーチェの言葉「曙光」より クリスマスムードのここ最 …

たまたまを見逃さない

パートナーや子どもにイライラしてしまう時 本当は楽しく会話したい もっと感謝されたい そんな気持ちがあるのに 実際見えてくるのは相手の期待はずれの行動だったりする すると余計に虚しい 余計イライラしてしまう 一度思考をフ …

手当て

身体が熱い、って言われたらおでこに手を当て熱を測ってあげる お腹が痛い、と言われたらお腹に手を当てさすってあげる 指をケガしたら、「痛かったね」とバンドエイドを貼ってあげる ただ悲しくて泣いてる時は、何も言わずそっと背中 …

« 1 2 3 4
ご予約カレンダー

更新情報

ブログアーカイブ

PAGETOP