メッセージ

カウンセリング
やりたい事とやるべき事

やりたい事とやるべき事 やりたい事は人生の目的になるけれど やるべき事はそれを成すための手段に 過ぎないのかもしれません 配分はどうであれ その2つがあって初めて 前に進む意味を見出せる気がします 今やるべき事の先に何も […]

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メッセージ
勇気

相手の望みにそえる時は 自分も同じ方向を見てる時 相手の望みにそえない時は 自分はそうしたくないんだ、って時 とてもシンプルなことのはず そう伝えたら怒るかな がっかりするかな それは自分が抱いてる相手の反応に 過ぎない […]

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カウンセリング
変化のチャンス

自分の中に隠れてる思いは 人と話すことで ふいに表面に現れることがあります。 普段は気づかないように 知らないふりを決め込んできたものが 何かの拍子にあふれてしまうようなこと。 そのタイミングが 人の変化のチャンスだと思 […]

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つれづれ
相手の「好き」を認める

「好き」を認めてあげること パートナーや子どもの好きな事 好きな食べ物 仲のいい友達 価値観の違いから 色々言いたくなる時もあるけど その「好き」はその人の大切な一部かもしれない そしたら 「好きなんだね」って受け入れる […]

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メッセージ
方法は自由

近すぎると見えないもの 気づけないことがある そんな時は誰かに頼って ちょっと客観的に見てもらう 自分で見えない景色を その人が代わりに見て 今こんな状態だよ、って 教えてもらえたらありがたい 迷いなく進む道が見つかれば […]

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メッセージ
まずは自分から

自分がまず幸せになる。 そしてその次に相手を愛そう。 満たされている人からのギフトは 受け取りやすいもの。 でも満たされない思いがある人からは 受け取った側にも罪悪感が生まれてしまう。 「あなたが幸せなら、私も幸せ」 あ […]

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メッセージ
没頭できる時間

ここ数日、 趣味のがま口作りをしています。 何かに集中すると 時間の流れはあっという間。 食事や寝る間も惜しんで つい没頭してしまいます。 日常生活に支障ができて ちょっと困るところもありますが、 出来上がりの喜びと達成 […]

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メッセージ
何を選ぶか

何を着たいか 何を食べたいか 何を話したいか 毎日の中で その都度選んできてるはず 人から見て それが『自分』と映るなら 妥協せず自分らしいものを選びたい そこで意気投合した人とは きっと長い付き合いができるんだろうな

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メッセージ
誕生日を迎えました

今日誕生日を迎えました。 50歳という節目の年に 何か特別な思いが あるような、ないような。 ただこれからの年齢 どんどん自由にはなっても 何かをするのにためらうことは 逆に少なくなるだろうと予感しています。 後回しにし […]

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メッセージ
言いかえてみる

  読み返した雑誌に書いてあったこと。 「なんかいいことないかなぁ」から 「なんかいいことありそう〜」に言いかえてみる。   まだ手元にはないのは一緒だけど 後の方は何だかすぐ側まで来ていそう。 言葉 […]

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