2018年5月7日
図書館で借りた本の中に、 【カウンセリングの目的】として次のように挙げられていました。 ＊＊＊ 1.固定観念から抜け出せる 2.ものごとをポジティブに考えられるようになる 3.自分への信頼感や、自信をもてる 4.自分の価 […]
2018年5月4日
今日、イチロー選手がマリナーズの特別アドバイザーに就任した、というニュースが流れました。 「野球が好き」 「やりたい事を続けていきたい」 「チームメイトを尊敬している」 スーパースターの彼を 普通の目線では語れないけれど […]
2018年4月30日
長年使わずにいた大型の不用品を ようやく処分しました。 無くなってみると、 そのスペースの広さにびっくり！ 空いたスペースはあえてしばらくそのままに。 スッキリした空間を見て 決断できた満足感に浸れますし、 目から入る情 […]
2018年4月29日
遠い国から帰ってきた友人と 久しぶりに会って来ました。 たくさんの事を経験した彼女。 話を聞くだけで こちらも刺激を受けてしまいそうでした。 SNSも素晴らしいけど やっぱり直接会って 言葉を交わすっていいな、 と改めて […]
2018年4月26日
昨日、雨の中を長いこと歩いていたせいか、 今日は身体がこわばっている気がします。 雨に濡れないようにと、 身体を傘の下に押し込めて いたせいかもしれません。 普段し慣れないことをすると 身体はすぐサインを出してくれます。 […]
2018年4月21日
公開から2ヶ月以上経って やっと観て参りました。 「グレイテスト・ショーマン」 広島の先輩もおススメしてくださっていたので これ以上の後回しにならないうちにと。 結果…すごく素敵な映画でした。 歌とダンスが素晴らしい！ […]
2018年4月20日
やぶ北茶のパウンドケーキを頂きました。 珍しいのでゆっくり味わおうと コーヒーを2杯分淹れセッティング。 洗濯も掃除も中途半端だけど まあ、いいかな。 やりたいことを優先しちゃうと なぜか感じる罪悪感。 誰も責めてはいな […]
2018年4月18日
知り合いの方と 意外な場所で2度も会いました。 それもすごく狭い範囲の それぞれ共通項もない場所で。 その方と最初にお会いしたのは10年以上前。 一緒にある役員のお仕事をしたのですが、 それ以来お会いする機会のない方でし […]
2018年4月3日
くれたけ心理相談室 4月のクエスチョン 気分をリフレッシュする方法、元気になる方法は？というお題をいただきました。 私の場合、ズバリ「食べること」でしょうか。 タイムリーにも今日ご飯を食べに行ってきました。 久しぶりの焼 […]
2018年3月29日
最近はちょっと忙しくて 好きな音楽に触れる時間を持てずにいました。 でも今日は友人と一緒に音楽を聴き、 好きなアーティストの話もできた。 忙しいからこそ必要な時間だったのかもしれない。 一人だとつい後回しに […]
