日々のこと

思うこと
備えがあれば

関東に台風13号が近づいています。 強い風が吹くと家が揺れるほど。 夕方小さな庭を見渡たす。 飛んでいきそうな植木鉢は内側にまとめて いつもは閉めない雨戸を閉めて 少し緊張しながら過ごしていました。 普段いかに無防備で […]

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思うこと
母校が出場します

高校野球に今日母校が出場します。 母校は長野県の佐久長聖高校。 第4試合に旭川大高校と対戦の予定です。 もう卒業して30年以上も経つのに 出場するとわかって何だかすごく嬉しい。 午後は仕事で観戦できないけれど ベストを尽 […]

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思うこと
静と動

忙しくて バタバタしていて 気の休まる時がなくても そこかしこに笑顔が見えたら きっとそれはいい時間なのだろう。 そしてそれがあるから 静かな一人の時間も とても大切に感じる。 両方あって初めて バランスは取れるものなら […]

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思うこと
8月になりました。

今日から8月です。 あまりにも暑すぎて 季節を感じる余裕が なくなってきてる気がします。 スイカアイスも食べたいけど スーパーに行くのが億劫なほど。 夏休みなのに外で遊んでいる子どもも ほとんど見かけません。 ニュースで […]

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日々のこと
夏の旅(2日目)

今朝は白馬で朝を迎えました。 先にリベンジの予定を立ててしまったせいなのか… 前夜まで乗れる予定だった熱気球が 当日の朝、風の為中止になってしまいました(T-T) すごく残念でしたが 代わりにホテル近くのジャンプ場まで散 […]

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日々のこと
夏の旅(1日目)

安曇野、白馬ツアーに来ています。 悪い予感しかなかったお天気ですが、 着いてみたら雲間から時折日が差し込む程でした。 きっと晴れ女と自称する彼女のおかげでしょう。 数年前、カウンセリング講座で一緒に勉強した仲間です。 今 […]

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日々のこと
台風が近づいています

楽しみにしていた分 がっかり感も大きくなるもの。 台風だから仕方ないけど 「そんなの聞いてない」という気持ちになる方 私も含めてたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 私は今週末、長野に旅行の予定ですが 自然満喫ツア […]

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思うこと
本屋にて

先日直木賞を受賞された 島本理生さんの『ファーストラヴ』 帯のメッセージとタイトルとのギャップが どうしても気になり購入してみました。 早速、主人公の臨床心理士の目線で 私も本の世界に入ってみます。 読後の気持ちはどんな […]

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日々のこと
お気をつけて

こんなに暑い日が続くのは 多分人生初なのではないかな。 ここまでくると 今までの経験プラス何かが必要なのかも。 水分補給も塩分補給も大事だけど 敢えて暑さに挑まない、という選択。 予定を変える勇気も必要になってきそうです […]

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日々のこと
身体を動かす方法

何か運動しないと、 と思いながらも あまり体を動かすことが好きじゃありません。 水泳もジムもウォーキングさえ 取り入れることができないまま。 今は暑さを理由に開き直ってさえいます。 でも年齢や体型を考えて 何かしないと、 […]

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