リセットできる場所

日中は慌ただしくて
まさに心を忘れる忙しさ、だった方もいらっしゃると思います。

 

ここに来るとほっとする。

これをすると落ち着く。

そんなリセットポイントはお持ちでしょうか?

 

仕事モードと家モード
意識的にスイッチを切り替えることで
頭の中の整理がスムーズになるような気がします。

ちなみに私のリセットポイントは
この大きな空の見える駐車場。

マンションや家の灯りがやけに小さく見えて
この抗いようもない空の大きさに
不思議とほっとする感覚になります。

いつまでも見ていたかったけど
お腹が空いたのでほどほどで(^^)

 

皆さまどうぞ良い週末をお過ごしくださいませ。

 

 

投稿者プロフィール

井上未来
くれたけ心理相談室 (牛久支部)心理カウンセラー

近隣地域のカフェ、訪問、お電話、スカイプ等でご相談をお受けしております。傾聴を基本にクライエント様のお気持ちに寄り添ったカウンセリングをさせていただきたいと思っております。

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