2019年2月7日
何かを決める時 たくさんの選択肢の中からNGなものを探していく…。 そんな消去法も一つの選択かもしれません。 でも全く新しいアイデアを取り入れる選択もある。 自分の中から浮かび上がらないようなアイデアは たくさんの人と話 […]
2019年1月30日
小さな約束をしました。 約束した途端、意識の中に置かなければいけなくなるけど、それも含めて約束するって事なんでしょうね。 それなりの覚悟がいる言葉。 だからこそ守れたら嬉しいと思う。
2019年1月28日
改まって優しい言葉をかけるのは 照れもあるしハードルが高いな、ともし感じるなら、 「今日何が食べたい？」って聞いてあげるだけでもいいのかもしれませんね。 自分の思いを汲んでくれている、と 相手に伝わることにきっと意味があ […]
2019年1月27日
大きな問題も小さな問題も 出てくる部分は違うけど 根っこは同じテーマだったりもする。 ただ「ありがとう」と「ごめんね」を いつも喉元に置いておいて 必要な時にさっと出せるかどうか。 それだけで少しずつ変化する関係もあるし […]
2019年1月23日
何となく気になる物 話したいなと思う人 行きたいと思う場所 自分の中の何かが反応して そんなサインで教えてくれてる気がします。 ピンとくるって 見えないアンテナが立つイメージ 無視しないで サインに従ってみるのも悪くない […]
2019年1月20日
いつもはきちんと 引き出しの中に収められている感情も たまにはそこから出して広げてあげたい。 意識していなくても 溢れる位いっぱいになっているかもしれません。 それを誰かと一緒に確認することで 少し気持ちが軽くなることも […]
2019年1月10日
一番大切なはずなのに 身近な人にほど感謝の言葉って伝えにくい。 「いつもありがとう」の代わりに 例えばその人が好きなものを並べてあげる。 それだけで伝わって欲しい、と願うシャイな思いを、相手はキャッチしてくれるかもしれま […]
2019年1月8日
また振り出しに戻った。 そんな時もあるかもしれないけど きっとただ戻った訳ではないよね。 戻ってくるまで 色んな思いや必要な経験があったはず。 人生ゲームも何度かやるうち 初めての時よりリラックスして サイコロを振れた気 […]
2019年1月6日
少し先の予定を立てると それに向かって予め準備できるように 一年後の予定も描いていたら 自然とそこに向けて進んでいけそうです。 少なくとも、 どっちにしようか迷った時 その選択を確認する為の指針になってくれるはず。 小さ […]
2019年1月2日
今年の目標、抱負をノートに書き出してみました。 学びたいことも 遊びたいことも どんどん出てきて これは絶対時間が足りなさそう。 そう出来ない時もあったので 時間は止まっていないのだなぁ、と実感します。 湧き上がるビジョ […]
