メッセージ

カウンセリング
停まっている時期

先が見えず悩んでいた時期を知ってる人。 今もすべてが順調ではないかもしれないけれど 大変さを笑い飛ばせるまでになったみたい。 嬉しかったです。 その姿を見て きっと周りの人は安心をもらえているだろうな。 人はつい周りの歩 […]

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メッセージ
一日の終わりに

「いい一日だったな」 眠る前にそう思える日は 人といいコミュニケーションを 持てた日かもしれません。 自分からあいさつする。 ありがとう、って伝える。 そんなシンプルな事だけど 相手の笑顔が見られたら 自分も幸せになれる […]

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メッセージ
ただ想像する

今すぐ行動を起こせなくても 今やれる事はあるんだと思う。 できない原因を探すのも一つの手だけど それをクリア出来れば本当に満足なのか。 リストアップしながらでも 自分がどの状態にいたいのかを見つめてみると 問題はもっとシ […]

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メッセージ
時間

時間をつぶす、って思えば長く感じるけど 時間ができた、って思えばギフトになる。 急な予定変更も 考え方次第なのかもしれません。 流れに抵抗せず委ねてみることで いつもと違うパターンさえも楽しめたらいい。 大きな味方になっ […]

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カウンセリング
11月のご予約カレンダー

こんにちは。 くれたけ心理相談室 うしく支部 心理カウンセラーの井上未来です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 11月のご予約カレンダー  を作成いたしました。 ご相談内容はどんな事でもお受けしており […]

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つれづれ
印象に残るフレーズ

『世界は誰かの仕事でできている』 少し前に放送していたコーヒーのCMですが… 実はそれを見るたび、本当にそうだなぁと ちょっと感動していました。 色んな仕事があるからこの世界は成り立っている。 ということは、 個性や違い […]

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セラピー
つながりの先

つながりがつながりを呼んで 思わぬ世界が広がっていく。 きれいな花を見ると心踊るように "知らない" の向こうにわくわくする世界が 広がっていることがあります。 もしかしたら 自分が今探してる答えは 悩んで考え尽くして導 […]

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セラピー
魔法の言葉

  「何か温かい飲み物いれようか?」 これだけで、 「ここにいていいよ」と 「大切だよ」の二つの意味を込めることができそうです。 自信がない時には 存在を認めてもらってる実感を得られるかもしれない。 ケンカして […]

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メッセージ
どこにいても

そばにいない時に その人のことを思う気持ちが きっと本心なんだと思う。 目の前にいると つい世話を焼いたり 文句も出ちゃいますけどね。 夕飯何が喜ぶかな、とか 今どうしてるかな、とか 無事に帰ってきますように、とか ふと […]

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メッセージ
家族観

生前さくらももこさんが 家族観について書かれたエッセイ。 その本の言葉が新聞に取り上げられていました。 お子さんを出産された時、 『"親だから"という理由でこの小さな生命に対して 特権的な圧力をかけたり不用意な言葉で傷つ […]

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