メッセージ

セラピー
克服するよりも

苦手なことを克服しようとするのは 自分が求めたいから、なのか それとも周りの求めに応じたいから、なのか。   もし後者の方であるのなら 『苦手なんです』って言えるだけで 少しほっとする自分に気づくかもしれません […]

続きを読む
カウンセリング
身体からのサイン

長い連休が明けて会社や学校が始まり お腹が痛い、頭が痛いといった 身体の不調が現れることがあるようです。   心で感じてる不安を言葉に出来ない時 身体からのサインとなって 自分自身に訴えているのかもしれません。 […]

続きを読む
メッセージ
連休が終わりますね

連休最終日、知り合いの方から波佐見焼のお土産を頂きました。繊細なスプーンで素敵です。 遠出してない私にとっては 何より嬉しい旅のおすそ分けでした。 感謝✨   明日からの仕事に備えて 今夜はどうぞ […]

続きを読む
メッセージ
大人ができること

「迷ったらやってみたらいいんじゃない」って 言える大人でいたいと思う。 失敗をしたら傷つくと思って 大人はあれこれ言ってしまうけど 今までの人生でその失敗があったから 得たものもたくさんあるはず。 失敗は悪いことだと思え […]

続きを読む
メッセージ
美味しいコミュニケーション

食事って大切だなぁ、と改めて思います。 栄養とかバランスとか身体にいいとか そういう視点ももちろん大切だけど 好きな物を食べる、ってとても幸福感がありますよね。 好きな物を作ってあげる 好きな物を作ってもらう なかなか言 […]

続きを読む
メッセージ
時間

深く考えること、思いを巡らせること。 相手を思って使う時間は 知らず知らずのうちに 自分自身も成長させてくれるもの。 そう考えると 出会いも含めすべて必然なのかもしれません。 たくさんの豊かな時間につながりますように。 […]

続きを読む
メッセージ
伝えてみる

思っていることを伝えられたらいいな。 美しい、優しい、愛しい、大切って。 遠慮したり 意地になったり たとえ素直に言えない理由があるとしても。   そう思えるものは 自分がそうありたいという証でもある。 伝えて […]

続きを読む
メッセージ
令和が始まりました

新天皇が即位されました。 新しい時代が始まりますね。 中継を見ていて一番印象的だったのは 新皇后になられた雅子様の笑顔でしょうか。 色々な困難に向き合われながらも 今日の晴れ晴れとした笑顔の中に 強い覚悟がおありなんだと […]

続きを読む
メッセージ
失敗を通して

失敗してみて気づくこと。 失敗した時にどう対応されたかで その人に対する印象が変わったりもする。 大きな心で許された時、 この人となら大丈夫と心は判断する。 逆にそう思えない時、 その失望感は想像以上かもしれません。 ど […]

続きを読む
メッセージ
連休が始まります

明日からゴールデンウィークが始まります。 予定がある方、そうでない方、あるいはお仕事メインの方もいらっしゃる事と思います。 共通するのは、平成から令和に移行する大きなセレモニーがあるという事ですね。   平成の […]

続きを読む