2018年12月8日
自分の思う最低も最高も 他の人から見たら また全然違う最低と最高があるんだろうと思う。 だからそんなに落ち込まなくていいし、 今の自分のペースでいけばいいよね。 自分の知らない人も この世の中にはたくさんいるんだから 知 […]
2018年12月7日
人は誰でも 初めてそれに取りかかった時の印象で その後の好きか苦手が決まる気がします。 その為には『ハードルは出来るだけ低く』 『楽しい』につながる経験をするには 『できた！』という喜びを味わ […]
2018年12月5日
『逃した魚は大きい』 そう思わないと本気出せない時もある。 そう思って本気出したら きっと手にした時の喜びは 想像以上に大きかったりしそうです。 何となく手にしたものより はるかに愛しく大切に感じるはず。 そのためには […]
2018年12月4日
そんなに周りに気を配って そんなに頑張って働いて いつ素の自分に戻るんだろう、って思ってた。 たまには心のトリートメントも必要だよね。 他で言えない事もさらけ出して 弱くてずるい自分も否定しなくていい。 それを全部出して […]
2018年12月3日
ものすごく慌ただしい一日だったけど こうして無事に夜を迎えられた。 一人でバタバタしてるつもりでも 実はたくさんの人に助けられてたんですよね。 心から感謝✨
2018年12月2日
口に出さなくても 表情や仕草で 今の心情は結構読み取れたりするものです。 そしてそれを察して言葉をかけてくれる人もいる。 心の機微を感じられる人になるには 自分がそうしてもらう経験が必要なのかもしれません。 その嬉しかっ […]
2018年12月1日
今日から12月ですね。 今年はこの時期に至っても まだ秋の雰囲気を楽しめていることに驚きます。 本格的な寒さを歓迎したい訳ではないですが、 長野育ちのせいか ピンとした空気の冷たさも少し恋しく感じてしまいます。 これから […]
2018年11月30日
こちらの求めている答えと違っても そうするにはそれなりの理由や言い分が あったかもしれない。 もう少し聴いてあげたら良かったかな。 でもそう思ってからでも遅くはないはず。 そこからもう一度 耳 […]
2018年11月29日
久しぶりのヨガ教室に行ってきました。 相当身体が固い私ですが 自分のペースに合わせて筋肉を伸ばし つい夢中になると忘れてしまう呼吸法にも 意識を向けることが出来た気がします。 すでに身体が痛いのは 普段どれだけ使ってない […]
2018年11月28日
しっかりしていて 几帳面 そんな印象の強い人だけど それが自分の好きなスタイルで いわゆる性分なんです、とお聞きした。 人の行動にあれこれ言わないのは 人の好きなスタイルも尊重してるからだそう。 それが話しやすい雰囲気の […]
