思うこと

メッセージ
素材の力

料理を美味しく作るには 少し放っておくのも大切だと教わりました。 つい食材を混ぜ過ぎたり 茹ですぎたり 揚げすぎたり… もっと素材の力を尊重して それぞれがもともと持ってる味を引き出すには 余計な世話はかえって邪魔になる […]

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子育て
時間は流れている

ゆうべのこと。 長男が居酒屋で一緒に飲んでいた友達を 4人程連れて帰ってきました。 小学校からの仲間で 前もよく集まってワイワイやってた仲間たち。 ジュースがお酒に変わる歳になるなんてなぁ、と しみじみしてしまいました。 […]

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メッセージ
褒めてもらったら

褒めてもらう機会がもしあったら 謙遜する代わりに 「ありがとう」と受け取っていきたい。 謙遜するかわりに いや謙遜した後でもいいから 感謝して受け取ったあと 今度は相手の素敵なところを褒めてみる。 お互いにちょっと嬉しい […]

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思うこと
10月になりました

10月になりました。 初日から台風一過の晴天と 異例の暑さでスタートしましたね。 私にとっては 一年のうちで一番好きな秋の始まりです。 紅葉も散策も読書も食事も この時期にしか出来ない楽しみ方を 見つけていけたらな、と思 […]

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カウンセリング
味わうこと

「失くしたのでは…」 と焦った途端に その大切さに気づいたりする。 それは人でも物でも環境でも。   そうでもないと気づかないから きっとそんな事が巡ってくる。 ならば避けずに味わうしかないかな。   […]

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つれづれ
一番の効果

今日人生初のMRIを受けて来ました。 長年続いている偏頭痛が 本当に偏頭痛なのかどうか確認するためでした。 結果… やっぱり「偏頭痛ですね」と お医者様からお墨付きを頂きました。 (喜んでいいのか微妙ですが…) &nbs […]

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思うこと
曲と記憶

同い年の友人と 昔聴いた曲がまた聴きたくなるよね、って 話になりました。 あの頃に戻りたい訳ではないけれど 久しぶりに聴いてもやっぱり好き、って それだけでなんだか嬉しくなったりする。 今はあまり響かない、って曲もあるか […]

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メッセージ
伝えることで

言おうと思った言葉は タイミングを逃さず伝えたい。 後で、と思っても そのチャンスを持てない時もありますから。 言われて嬉しい言葉に限るけど 飲み込まずに伝えた一言から ちょっと距離が近くなることもありそうです(^ ^) […]

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カウンセリング
人の力を借りる

完璧であることを 目標にしなくてもいいんだと思います。 それは多分誰も望んでいない。 「出来ないことは教えてもらおう」 「わからない時は聞いてみよう」 そんなあなたでいれば きっと誰かが手を貸してくれるはず。 それは自分 […]

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思うこと
話すことで見えてくる

話したかった事を話したら 今の自分が見えてきた。 聴いてくれる人がいてくれるって すごく嬉しいことなんだな。 過去と今と未来へと いろいろな道をたどりながら 終わるまで続いていく人生。 自分と関わってくれる人達に 影響を […]

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