カウンセリング
放つ時

「話す」ことは、「離す」ことであり「放す」ことにつながる。 90歳の現役弁護士 湯川久子さんが 本の中で綴っていらっしゃいました。 自分の悩みを人に話すことで、一旦問題が自分から離れて行き場を得る、と。 それは私が自分の […]

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カウンセリング
ささやかな願い

正論じゃないのはわかっている あなたの考えとは違うこともわかっている でも、私の話も「そうなんだね」って ただ聞いてほしい 私のささやかな願いは あなたの目の前にいる人の願いと 実は同じなのかもしれない

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つれづれ
価値観って…

先日、信号待ちで隣り合った車。 なんと運転手の男性がハミガキをしている。 しかも割と激しいブラッシング。 目が点になりながらも 口をすすぐのかどうか気になって見てしまった。 その方、ペットボトルの水を口に含み… ごっくん […]

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カウンセリング
今だから

お借りした本を読んでいてふと手が止まりました。 「日々を重ねて初めて手に入れられる感情がある」 若竹千佐子さんの作品「おらおらでひとりいぐも」の主人公桃子さんの心情です。 様々な喜怒哀楽を経験した主人公だからこその言葉な […]

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つれづれ
桃の節句

今日はひな祭りですね。 おひな様を飾って、お祝いをされているお宅も多いことかと思います。 もう何年もお目にかかっておりませんが、 わが家にもあるにはあるのです。 天袋にしまった7段飾りのおひな様が。 おひな様ごめんさない […]

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メッセージ
豊かな時間

友人からコーヒー豆を頂きました。 何年も使ってなかったコーヒーミルを出して、やかんでお湯を沸かし、少し温度を下げてからドリップする。 ひと手間増えたけど、なんだかとっても豊かな時間ができました。 やらなくちゃいけない事が […]

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セラピー
勇気を出して

どうしても嫌いな人 どうしても我慢できないことって あるかもしれません。 気にしないようにしても頭にチラチラ 考えたくないのに無限ループ 対処法として 思い切って距離を置く、という選択肢があります。 物理的にも心理的にも […]

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カウンセリング
気付いた時からで大丈夫

もう少し早く気付いていれば… そう思うことってたくさんある。 でもそこに気付けた、という事が大切だと思います。 きっとその時がその人のタイミングだったのでしょう。 気付けたのなら一度立ち止まり どこに向かって進みたいのか […]

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お題
目に見えないけれど

見えないけれど、一番大切なもの 私にとってそれは「つながり」です。 今までたくさんの人と出会っている中で、 つながれる人とあいさつだけで終わる人がいる。 目に見えない何かがつながって、 もっと知りたくなったり話したくなっ […]

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カウンセリング
くれたけ音楽祭

昨日名古屋で行われた「くれたけ音楽祭」に行って参りました。 会場がライブハウスだけあって、生バンドの演奏あり、先輩カウンセラーの歌やウクレレ、オカリナ、ギター、朗読など盛りだくさんの内容でした。 私も手話を交えての挨拶と […]

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