牛久市やつくば市での自宅訪問が可能な心理カウンセリング
井上カウンセラー ブログ

メッセージ

言葉の代わりに

一番大切なはずなのに 身近な人にほど感謝の言葉って伝えにくい。 「いつもありがとう」の代わりに 例えばその人が好きなものを並べてあげる。 それだけで伝わって欲しい、と願うシャイな思いを、相手はキャッチしてくれるかもしれま …

振り出し

また振り出しに戻った。 そんな時もあるかもしれないけど きっとただ戻った訳ではないよね。 戻ってくるまで 色んな思いや必要な経験があったはず。 人生ゲームも何度かやるうち 初めての時よりリラックスして サイコロを振れた気 …

ビジョンを描く

少し先の予定を立てると それに向かって予め準備できるように 一年後の予定も描いていたら 自然とそこに向けて進んでいけそうです。 少なくとも、 どっちにしようか迷った時 その選択を確認する為の指針になってくれるはず。 小さ …

ここから

今年の目標、抱負をノートに書き出してみました。 学びたいことも 遊びたいことも どんどん出てきて これは絶対時間が足りなさそう。 そう出来ない時もあったので 時間は止まっていないのだなぁ、と実感します。 湧き上がるビジョ …

2019年が始まりました

明けましておめでとうございます。 関東は晴天に恵まれ、 富士山からの初日の出も見られたようですね。 2019年が静かに始まりました。 占いによると今年の私は人間関係がテーマになるとのこと。 これまでご縁のあった方々、 ま …

良いお年をお迎えください。

2018年も間もなく終わろうとしています。 今年一年、たくさんの方と出会う機会をいただき、その中で様々な気づきやメッセージをいただけたこと、とても幸せに感じております。 本当にありがとうございました。 2019年もたくさ …

セルフケア

努力や根性、あきらめない力って その根底に必ず原動力になるものはず。 叶えたい夢や大切な人の為なら 誰かに指示されることもなく 人は難なく頑張れてしまうもの。 それが喜びから発信されているなら 自分も周りも幸せに感じられ …

ねぎらいの言葉

今日で仕事納め、という方もいらっしゃると思います。 帰り際、声に出して「今年もお世話になりました。」と口にすることで本格的に今年の終わりを実感されたりするかもしれません。   ただの月の終わりと違う年の瀬。 12ヶ月分の …

心の波紋

他人からのちょっと踏み込んだ言葉は それがどんなメッセージでも 心の中に波紋して長く残ることがあります。 自分が描く自分自身のイメージと かけ離れているほど意外に思うし マイナスに感じたメッセージなら 怒りや批判につなが …

本当のギフト

本当のギフトは プレゼントやケーキだけでなく それを選んでくれた時間と 「一緒に過ごしたい」と思う 気持ちの方なのかもしれません。 例え今そばにいなくても その想いがお互いにあるなら もうギフトを贈りあっているんでしょう …

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