感じたこと

感じたこと
筑波山と夕焼け

  夕方空を見上げたら 綺麗な夕焼けと筑波山が見えました。 そういえば最近は暑すぎて、空をゆっくり眺める余裕もなかったと気づきます。   暑くても寒くても雨が降っても…。 つい何か言いたくなってしまう […]

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思うこと
失敗の効果

大人になっても失敗はするもの。 私も様々な失敗をします。 その時は悔やんだり 「またやっちゃった」と落ち込んだりしても 今の方が前よりも引きずらなくなってきてる気もします。   これまでたくさんの失敗があったか […]

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子育て
気持ちの本

歯医者さんの待合室で出会った本。 『気持ちの本』という絵本です。 子ども向けと思って読んでみましたが 昔子どもだった大人の私にも響く内容でした。 『羨ましい気持ちの中には 悲しくて寂しい気持ちがかくれている。 怒りの気持 […]

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感じたこと
空を見上げる

夕方不思議な雲を発見しました。 ちょっと金魚に似ているような…。 毎日空を見上げる度 何か探してしまう癖があります。 自然界の木や花や虫たちと同じように 空にも季節の変化を感じますよね。 梅雨入り前の 後わずかかもしれな […]

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思うこと
心が動く時

人に何かを頼む時 その結果を相手に委ねる覚悟も必要なのでしょう。 自分でやった方が望む形に近づくかもしれないけど、それでも相手を信頼して委ねてみる。 その覚悟を感じられた時、委ねられた側にも覚悟が生まれるのかもしれません […]

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メッセージ
喜び

頑張ってる人 それを応援する人 一生懸命やった先には 想像もしていなかった 経験や感情が用意されてることがある。 きっと一生懸命やったからこそ 受け取れる喜びなんでしょうね。   そしてその喜びを共有できる人の […]

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感じたこと
感謝の一日

今日は私の誕生日でした。 たくさんの方から「おめでとう」のメッセージをい頂戴いたしました。直接、またSNSを通じて。 ありがとうございます。 本当に感謝しかありません。 いつも見守ってくれている友人や家族、仕事の仲間など […]

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思うこと
アドバイスよりも

最初はアドバイスを求めていたとしても 話を聴いてもらううちに 話をしている自分の声を聴いていくうちに 本当の気持ちに気づいていく事があります。 アドバイスされるより 大きな変化に繋がっていくのかもしれません。 まずは自分 […]

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メッセージ
時間

深く考えること、思いを巡らせること。 相手を思って使う時間は 知らず知らずのうちに 自分自身も成長させてくれるもの。 そう考えると 出会いも含めすべて必然なのかもしれません。 たくさんの豊かな時間につながりますように。 […]

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カウンセリング
話すこと。気づくこと。

自分自身が認めたくない感情は つい誰かのせいにして 本当の気持ちを見つめないようにしたりします。 なんで認めたくないのか なんで人のせいにしたくなるのか きっと必要なヒントが隠れているんでしょうね。   話すこ […]

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