2019年2月5日
今日は昨日の暖かさとは一転、 朝から寒いですよね。 関東では昨日との気温差は10℃あるそうです。 頭ではわかっていても 身体は気温差に対応しにくい気がします。 皆さま、どうぞ暖かくしてお過ごしください。 先日シンプルな具 […]
2019年2月4日
車を降りたくなかったので 「コンビニでコーヒー買ってきてくれる？」と 高2の娘に頼んでみました。 「いいよ」と快諾してくれたけど お会計して持ってきてくれたのは缶コーヒー。 私はレジ横の紙コップ式のコーヒーしか頭になかっ […]
2019年2月3日
順調に進めばそれが一番。 でも予定通りに行かない時って その事柄に関わる時間が増えるし、 どうやったら上手くいくのかすごく考えもする。 だからこそ記憶に残るし そこから学ぶことも多いはず。 順調に進むことがいかにラッキー […]
2019年2月2日
京セラドームで行われた 星野源さんのライブに行ってきました。 何回目かのライブですが、 この方を見ていると、いつも人生楽しまないと損するなぁ、と感じてしまいます。 歌っている時もしゃべっている時も、とにかく幸せそう。みん […]
2019年2月1日
年が開けてもう一ヶ月が経ちました。 時が過ぎるのが早いなぁ、とつくづく感じます。 ２月は、変化を迎える３月４月の為の準備期間となる月のようにも思います。 春に変化するために コツコツ何かを積み上げる時期。 今はひっそりし […]
2019年1月31日
久しぶりにヨガ教室へ行ってきました。 心地よい瞑想から始まり、先生もいくつかのメニューを考えて下さってたのですが…。 急遽、身体カチカチの私に向けてのメニューに変更してもらうという展開に。 ほどなく、少し前からの腕の痛み […]
2019年1月30日
小さな約束をしました。 約束した途端、意識の中に置かなければいけなくなるけど、それも含めて約束するって事なんでしょうね。 それなりの覚悟がいる言葉。 だからこそ守れたら嬉しいと思う。
2019年1月29日
すきま時間が出来たので前から気になっていた珈琲屋さんへ行ってみました。 スタバやタリーズのマグカップも十分慣れたけど、やっぱりこういうカップアンドソーサーが理想的。 コーヒーもとても美味しかったです。 少し改まるからか、 […]
2019年1月28日
改まって優しい言葉をかけるのは 照れもあるしハードルが高いな、ともし感じるなら、 「今日何が食べたい？」って聞いてあげるだけでもいいのかもしれませんね。 自分の思いを汲んでくれている、と 相手に伝わることにきっと意味があ […]
2019年1月27日
大きな問題も小さな問題も 出てくる部分は違うけど 根っこは同じテーマだったりもする。 ただ「ありがとう」と「ごめんね」を いつも喉元に置いておいて 必要な時にさっと出せるかどうか。 それだけで少しずつ変化する関係もあるし […]
