2022年9月27日
ご訪問いただきありがとうございます。 すっかり朝晩は涼しくなってきましたね。 まだ暑い日もありますが、季節は少しずつ変化していつのまにか葉も赤く色付き、服も半袖から長袖が定番になっていく。 グラデーションの […]
2019年3月31日
今日は一日、カウンセリングの傾聴の実習をして来ました。 真剣に聴く、って本当にヘトヘトになります。日常会話とは明らかに違い、相手の一語一句からその思いを汲み取ろうとかなりの集中力を使うからです。 でもそれがわかっているか […]
2019年3月30日
ジェットコースターは苦手で乗れないけど 大人も乗れる遊具があったらいいな、と思う。 ブランコもジャングルジムもシーソーも 公園にある子ども用の遊具は ちっちゃいのと気恥ずかしさで なかなか乗るのに勇気が要ります。 でも大 […]
2018年10月23日
こんにちは。 くれたけ心理相談室 うしく支部 心理カウンセラーの井上未来です。 いつもブログをお読みいただきありがとうございます。 11月のご予約カレンダー を作成いたしました。 ご相談内容はどんな事でもお受けしており […]
2018年6月11日
現状に向き合うためのエネルギーは その源がないと湧き上がらないもの 人のためにそれを使うなら 同じ分の栄養を自分にも 与えてあげる必要があります それを後回しにし続けると エネルギー切れの身体は 体調不良となってサインを […]
2018年5月7日
図書館で借りた本の中に、 【カウンセリングの目的】として次のように挙げられていました。 ＊＊＊ 1.固定観念から抜け出せる 2.ものごとをポジティブに考えられるようになる 3.自分への信頼感や、自信をもてる 4.自分の価 […]
2018年3月10日
「普通そんな事はしない」 割とよく聞く言葉です。 その普通のボーダーライン 実は人によって 太さや長さや範囲が違ったりします。 だから、あなたの普通とあの人の普通は きっと違って当たり前。 それをわかっていれば そこに怒 […]
2018年2月26日
見えないけれど、一番大切なもの 私にとってそれは「つながり」です。 今までたくさんの人と出会っている中で、 つながれる人とあいさつだけで終わる人がいる。 目に見えない何かがつながって、 もっと知りたくなったり話したくなっ […]
2018年1月14日
プランターの位置を変えてみた 去年植えた花が、小さなつぼみをつけているのに気づいたからだ 自分が見える場所優先から より日がたくさんあたる場所に ちょっと子育てと似ているかも 例え離れていても たくさんの光を浴びられて […]
2017年11月25日
私たちは、つい「こうでなくちゃ」というあたりまえに縛られて生活してしまいがち、かもしれません。 誰にも何も強制されていなくても、なぜか自分自身でジャッジして、ダメ出しをしてしまう。 そして落ち込んだり自信をなくしたり… […]
