思うこと

お題
私の気分転換方法(#3)

ちょっと迷いがある時 何か新しいヒラメキが欲しい時 気分転換によく本屋さんに行きます。   今日は足を延ばして六本木にある『文喫』というブックカフェに行って来ました。 入場料を払えば、コーヒーを傍らに好きな場所 […]

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思うこと
中秋の名月

あまりにも月が綺麗なので見とれていたら 今夜が中秋の名月だと気付きました。   夜空に月光が眩しいほど輝いていて 夕飯作りをサボって外食にして良かったと思う。   偶然の産物とも言えますが ふいに思っ […]

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カウンセリング
目的

ちょっとしたわだかまりと思っていたものは、 実は『ちゃんとしたわだかまり』だったかもしれません。   話し始めたらどんどん言葉が溢れて出てくる理由は、胸の中にずっと閉まっておいたものが確かにあったという事でしょ […]

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思うこと
時間をかけたいもの

  目の前に並んだ たくさんのやるべき事に夢中になってるうちに 気づいたらもう一日が終わろうしている。   そんな風に人生もあっという間に過ぎてしまうのかもしれないな、と思う時があります。 &nbsp […]

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メッセージ
問いかけ

やってみて初めて 「こんなはずじゃなかった」って 思うことにもぶつかるのでしょう。   例えマイナスな感情であっても やってみなかったら味わえなかっただろうし、 自分がそう感じることさえ、あの時は想像できなかっ […]

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思うこと
人から教えてもらうこと

自分を知ることは、自分を知っている人に会うことで叶ったりしそうです。 それは頭で考えている自分とは、違った自分の側面に気づけるチャンスでもあるのでしょう。   共感、安心、怒り、反発   その時どの感 […]

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カウンセリング
出会えたこと

「こんなことを思っちゃいけない」ってジャッジが 自分を苦しめていることがあります。 「こんなことを思っちゃう自分」の話を ジャッジせず聴いてくれる場所って 人には必要なのかもしれません。   心解ける場所がある […]

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思うこと
天気の子

映画『天気の子』を観てきました。 一瞬に行った娘と「観にきて良かったね」がお互いの感想でしたが、 主人公の年齢に近い十代の娘と私とでは、きっと受け取ったものはそれぞれ違うんだろうな、とも思えました。 でもそれが映画の醍醐 […]

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不登校
今は動けなくても

今動けないでいるのは 目の前に並んだ選択肢の中には 進みたい道を見つけられないから。 望んでいるのは 新しい何かを並べられる事より 見つけようとする気持ちになるまで 待っていてもらえる方なのかもしれません。 「それでも大 […]

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子育て
親子

買い物先でのこと。 幼稚園くらいの女の子が、泣いて愚図ってお母さんにまとわりついているのを見かけました。 その光景にかつて自分にもあった、ちょっと苦い記憶を思い出してしまいました。   子どもは子どもで、きっと […]

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