カウンセリング

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笑顔にしたい人

「そろそろ気づいて」っていう ちょっと刺激の強いメッセージ。 それを頑張って送ってくれる人は きっとあなたを笑顔にしたい人。 そんな人になら 自分を出しても大丈夫じゃないかな。 必要だから 出会えたのだと思います。

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ただそう思うこと

自分には理解できなくても 相手がそう思うならそれが真実 宇宙人だと思って 受け入れる覚悟も必要なのかもしれません でも 受け入れる=我慢すること ではないのです 自分の気持ちがあるように 相手の気持ちもあるということ た […]

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見えてくるもの

あんなに悩んだことが 過去の一つとして思い出せる そんな時が来ると思います その為には その時その出来事に とことん向き合えたかどうか 苦しさや痛みを我慢することなく 味わえたかどうか その経験が必要なのかもしれません […]

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もっと自由な自分に出会う

思い癖って誰もがあると思います。 思考パターンとも言いますが 同じ出来事でも受け取り方は 人それぞれ違いますよね。 小さい頃、親からどんな言葉をかけられて 育ってきたか、の影響が大きいようです。 子どもにとって親は絶対的 […]

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意味するもの

『笑顔でいられること』 同じビジョンがあるのなら きっとお互いにエールを送れる。 喜びや悲しみを共有できた以上 それもきっと叶えられるでしょう。 どんな未来になっているか その経験が意味することは ずっと後になってわかる […]

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やりたい事とやるべき事

やりたい事とやるべき事 やりたい事は人生の目的になるけれど やるべき事はそれを成すための手段に 過ぎないのかもしれません 配分はどうであれ その2つがあって初めて 前に進む意味を見出せる気がします 今やるべき事の先に何も […]

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変化のチャンス

自分の中に隠れてる思いは 人と話すことで ふいに表面に現れることがあります。 普段は気づかないように 知らないふりを決め込んできたものが 何かの拍子にあふれてしまうようなこと。 そのタイミングが 人の変化のチャンスだと思 […]

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子どもの行動から

【問題行動が目立つ子どもへの対応の仕方】 についての研修に参加してきました。 子どもが取る行動は大人からみたら なかなか理解できない面もありますが、 子どもにとってはそうせざるを得ない理由が あるゆえの行動なんですよね。 […]

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モヤモヤから抜け出す

もしモヤモヤの中にいるのなら 『こうしたい』と今の時点で決めてしまう。 モヤモヤは、はっきりしない自分に対しての いらだちだったりします。 ならば 『こうしたい』という具体的なビジョンを 決めてしまうことで、案外すっきり […]

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くれたけ東京ワンデー

今日はくれたけ心理相談室の 東京ワンデーに参加して参りました。 場所は都内のレンタルハウス。 吹き抜けの天井が気持ちがいいリビングで カウンセラーミーティングを行いました。 カウンセリングで大切なこと カウンセラーとして […]

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