メッセージ
自信に気づくこと

『自分が自信を持てること』 って何だろう。 人から褒められた事かな。 記録に残せた事かな。 でもそれは他人目線の自己評価なのかも。 上手くいかない現実や わかりあえないもどかしさが あったとしても、 「こうありたい」 「 […]

続きを読む
思うこと
お値段以上かも

GW中、遠出しない代わりに ブルートゥーススピーカー なるものを購入しました。 スマホと連動していて 保存してある曲やラジオを スピーカーを通して聴くことができます。 スマホで聴くより音もいいし 何しろ操作が楽チンなので […]

続きを読む
メッセージ
これからもずっと

今日、イチロー選手がマリナーズの特別アドバイザーに就任した、というニュースが流れました。 「野球が好き」 「やりたい事を続けていきたい」 「チームメイトを尊敬している」 スーパースターの彼を 普通の目線では語れないけれど […]

続きを読む
メッセージ
雨の日には

雨の日には雨の日モードで。 洗濯はせず 今日は洗濯槽を洗浄する日に。 予定していた外出はせず 家でゆっくりDVDを観てもいい。 選択肢が狭まって かえって楽になる気がします。 晴れていると あれもこれもと欲張って 割と忙 […]

続きを読む
メッセージ
プラスの表現で

家族に対して イライラしてしまう時 つい相手を操作したくなるけど それよりも簡単なのは 自分が変わっちゃうこと、かと思います。 それもなかなか難しいけど 「相手は変わらない」と知るだけで 操作できないイライラからは 少な […]

続きを読む
セラピー
大切な記憶

照れくさいかもしれないけれど、 ちゃんと伝えるって、大切なこと。 「あなたは大事な人なんだよ」 そう言われた記憶はきっとなくならない。 ハグしてもらった温かさも覚えている。 でもそれが人生の財産になることに 人はなかなか […]

続きを読む
感じたこと
空いたスペース

長年使わずにいた大型の不用品を ようやく処分しました。 無くなってみると、 そのスペースの広さにびっくり! 空いたスペースはあえてしばらくそのままに。 スッキリした空間を見て 決断できた満足感に浸れますし、 目から入る情 […]

続きを読む
思うこと
久しぶりの友人と

遠い国から帰ってきた友人と 久しぶりに会って来ました。 たくさんの事を経験した彼女。 話を聞くだけで こちらも刺激を受けてしまいそうでした。 SNSも素晴らしいけど やっぱり直接会って 言葉を交わすっていいな、 と改めて […]

続きを読む
メッセージ
新しい自分

望まなかったこと 失ったものについ心を注いでしまうけど、 その経験があったから 新しい自分に出会えたのも事実。 これから人生を歩んでいく中で その経験の意味に きっと気づける日が来るような気がします。 もしかしたら それ […]

続きを読む
思うこと
洗濯物をどう乾かすか

「どうやって洗濯物を乾かすか」 人により家庭により 実に色々あるようです。 夜のうちに洗って干して 翌日の午前中には取り込んでしまう人。 昼間遅めに干して夜に取り込む人。 花粉症だからと、完全屋内で 除湿機と乾燥機を活用 […]

続きを読む