つれづれ
価値観って…

先日、信号待ちで隣り合った車。 なんと運転手の男性がハミガキをしている。 しかも割と激しいブラッシング。 目が点になりながらも 口をすすぐのかどうか気になって見てしまった。 その方、ペットボトルの水を口に含み… ごっくん […]

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カウンセリング
今だから

お借りした本を読んでいてふと手が止まりました。 「日々を重ねて初めて手に入れられる感情がある」 若竹千佐子さんの作品「おらおらでひとりいぐも」の主人公桃子さんの心情です。 様々な喜怒哀楽を経験した主人公だからこその言葉な […]

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つれづれ
桃の節句

今日はひな祭りですね。 おひな様を飾って、お祝いをされているお宅も多いことかと思います。 もう何年もお目にかかっておりませんが、 わが家にもあるにはあるのです。 天袋にしまった7段飾りのおひな様が。 おひな様ごめんさない […]

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メッセージ
豊かな時間

友人からコーヒー豆を頂きました。 何年も使ってなかったコーヒーミルを出して、やかんでお湯を沸かし、少し温度を下げてからドリップする。 ひと手間増えたけど、なんだかとっても豊かな時間ができました。 やらなくちゃいけない事が […]

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セラピー
勇気を出して

どうしても嫌いな人 どうしても我慢できないことって あるかもしれません。 気にしないようにしても頭にチラチラ 考えたくないのに無限ループ 対処法として 思い切って距離を置く、という選択肢があります。 物理的にも心理的にも […]

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カウンセリング
気付いた時からで大丈夫

もう少し早く気付いていれば… そう思うことってたくさんある。 でもそこに気付けた、という事が大切だと思います。 きっとその時がその人のタイミングだったのでしょう。 気付けたのなら一度立ち止まり どこに向かって進みたいのか […]

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お題
目に見えないけれど

見えないけれど、一番大切なもの 私にとってそれは「つながり」です。 今までたくさんの人と出会っている中で、 つながれる人とあいさつだけで終わる人がいる。 目に見えない何かがつながって、 もっと知りたくなったり話したくなっ […]

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カウンセリング
くれたけ音楽祭

昨日名古屋で行われた「くれたけ音楽祭」に行って参りました。 会場がライブハウスだけあって、生バンドの演奏あり、先輩カウンセラーの歌やウクレレ、オカリナ、ギター、朗読など盛りだくさんの内容でした。 私も手話を交えての挨拶と […]

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思うこと
一歩進むため

大切な用事が迫っています。 直前にならないと焦らない私がいよいよ焦って参りました。 土曜日に名古屋で行われる「くれたけ音楽祭」http://counseling1.co.jp/2018/02/22/nagoya-6/に参 […]

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カウンセリング
怒りの正体

思っていた反応と違っていたり、 本当はもっとこうして欲しいのに、という期待があればあるほど、 人は怒りを感じてしまう。 それは多分、通りすがりの人が肩にぶつかって来た時に感じる怒りとは違うはず。 こちらは嫌な体験として不 […]

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