2018年6月11日
現状に向き合うためのエネルギーは その源がないと湧き上がらないもの 人のためにそれを使うなら 同じ分の栄養を自分にも 与えてあげる必要があります それを後回しにし続けると エネルギー切れの身体は 体調不良となってサインを […]
2018年6月9日
『笑顔でいられること』 同じビジョンがあるのなら きっとお互いにエールを送れる。 喜びや悲しみを共有できた以上 それもきっと叶えられるでしょう。 どんな未来になっているか その経験が意味することは ずっと後になってわかる […]
2018年6月7日
たまには頼ることも大事なんだろうな 自分でも出来ちゃうけど やってもらったらきっとすごく嬉しい 「ありがとう！」って 言われる相手もきっとすごく嬉しい
2018年6月6日
相手の望みにそえる時は 自分も同じ方向を見てる時 相手の望みにそえない時は 自分はそうしたくないんだ、って時 とてもシンプルなことのはず そう伝えたら怒るかな がっかりするかな それは自分が抱いてる相手の反応に 過ぎない […]
2018年6月5日
一人ご飯の日 超手抜き料理がほとんどだけど 自分が食べたい物をとことん作る、 という贅沢な日もあります。 疲れていても 何もしないだけが 自分に優しいわけじゃないんだろうな。 「満たされるのはどっち？」 そう自分に聞いて […]
2018年6月4日
自分の中に隠れてる思いは 人と話すことで ふいに表面に現れることがあります。 普段は気づかないように 知らないふりを決め込んできたものが 何かの拍子にあふれてしまうようなこと。 そのタイミングが 人の変化のチャンスだと思 […]
2018年6月3日
「好き」を認めてあげること パートナーや子どもの好きな事 好きな食べ物 仲のいい友達 価値観の違いから 色々言いたくなる時もあるけど その「好き」はその人の大切な一部かもしれない そしたら 「好きなんだね」って受け入れる […]
2018年6月1日
近すぎると見えないもの 気づけないことがある そんな時は誰かに頼って ちょっと客観的に見てもらう 自分で見えない景色を その人が代わりに見て 今こんな状態だよ、って 教えてもらえたらありがたい 迷いなく進む道が見つかれば […]
2018年5月31日
5月最後の日 今月は私にとって 節目となる誕生月でした。 祝ってもらえた喜びに感謝しつつ、 ただそれだけでなく悲しい出来事もあり 様々な思いにかられる月となりました。 今ここにいること。 やろうと思ったら行動に移せること […]
2018年5月30日
自分がまず幸せになる。 そしてその次に相手を愛そう。 満たされている人からのギフトは 受け取りやすいもの。 でも満たされない思いがある人からは 受け取った側にも罪悪感が生まれてしまう。 「あなたが幸せなら、私も幸せ」 あ […]
