メッセージ
流れの先に

同じように過ぎていく毎日であっても 自分が向かっている方向だけは意識していてもいいのかもしれません。 流れに乗って進んで行く先に 二股に分かれる分岐があると知っていたら 鳥になって先を見ていたいと思うもの。 そしてそんな […]

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メッセージ
知るということ

初めて入るお店に行ってきました。 通りから見えて気になっていたけど とても入りづらそうな場所にあるお店。 用事の帰り道 そこを目的地にして行ってみたら 案外あっさり着くことができました。 そして店内を見て店員さんと話した […]

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お題
私の勝負メシ(♯109)

私の勝負メシはステーキ(^^) やっぱり小さい頃から王道のご馳走です。 ここぞという時の縁担ぎでもあるけれど お肉大好きな家族の「やったー」って喜ぶ顔もモチベーションになってるのかもしれません。 どっちにしても お肉を食 […]

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メッセージ
役割を解いて

親でも子でもなく 夫や妻や上司でも生徒でもない自分。 たまには役割を解いて まっさらな自分になる時間があってもいいんでしょうね。 食べたい物も 行きたい場所も やりたいと思ってた事も 「何なんだっけ」って問いかけたら 自 […]

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カウンセリング
YES かNOか

NOではないと言われても やっぱりはっきりYESと言って欲しいもの。 曖昧さは時に否定と同じ意味を持ってしまうかもしれません。 それが本意でないのなら なんだか勿体無いようにさえ感じます。   たとえNOを伝え […]

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カウンセリング
くれたけ勉強会

毎月10日くれたけ心理相談室zoom勉強会を行っています。 自分の経験や思ってる事を 出し惜しみなくシェアする気前良さ。 人間っていいな、と思える時間でもあります。 今夜は質問に答えているようで こちらも勉強させてもらい […]

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メッセージ
明日のために

少しずつ積み重なった縁があって今がある。 そのおかげで今日も一日過ごせたように思います。 忙しくてじっくり振り返る時間がなくても 夜、お布団に入って眠る前のひととき 今日あった『ありがとう』を見つけてみることをおすすめし […]

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子育て
ポイントは例外

ダメなことに限って目について つい注意したり叱ってしまう子どもとの関係。 私もそんな時期がありました。 でもよ〜く観察してるとたまには 「できてるじゃない!」ってこともやってるんですよね。 他の子ならあたり前のことでも、 […]

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カウンセリング
話すこと。気づくこと。

自分自身が認めたくない感情は つい誰かのせいにして 本当の気持ちを見つめないようにしたりします。 なんで認めたくないのか なんで人のせいにしたくなるのか きっと必要なヒントが隠れているんでしょうね。   話すこ […]

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思うこと
暖かい一日でした

菜の花が、きれいに咲いていました。 そこに蝶々も飛んでいて もうすっかり春なんだと感じます。 冷たい空気がだんだん暖かくなるこの時期は、 色んなものが目覚めたり始まったりする『動』の季節でもありますよね。 好きな季節を聞 […]

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